하늘 벗 삼아

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어머니가 키조개 장조림을 보내주셨습니다. 객지서 뭐 먹을꺼 있겠냐고 밑반찬하라고 보내주신 반찬(열무김치, 파김치, 매실액 등) 중 하나였습니다. 성인이 되어도 어머니한테는 마음이 안놓이시나 봅니다. 장가 가면 좀 덜 신경쓰실지...ㅠㅠ 키조개로 유명한 장흥지역에서는 키조개로..

전체보기 116개의 글 전체보기목록열기 요리 레시피-일상 청양고추 간장 삭히기 도토리 ・ 2016. 11. 2. 23:37 URL 복사 이웃추가 본문 기타 기능번역보기 청양고추 간장 삭히기 주말에 시골에 다녀오며 빨간고추을 다 수확한 고추 밭에서 남아 있는 고추를 훌터와 간장 고추삭히기와 청양고추 ..

​ < #공심채 새우된장국 > #짱구농장 에서 생소한 잎파리를 한 보따리 얻었다. 친환경 무농약 농사를 짓는 분인데 벌레를 먹었다며 부분적으로 잎파리 떼고 먹으라 하셨다. 처음보는 채소였고 발음 또한 생소했다. 이름의 비밀은 줄기의 구멍을 보고 해결이 되었다. 뽕뽕 텅빈 속을 ..

전자렌지 5분완성, 가지찜 만드는법 + 영상4월의라라 주소복사가 완료되었습니다 안녕하세요. 4월의라라입니다. 오늘은 전자렌지 5분완성, 가지찜 만드는법 소개합니다. 폭염 속에 어찌들 보내고 계신가요? 전 지난 며칠 블로그와 SNS, 유튜브까지 모두 쉬면서 보냈는데요. 날씨가 너무 더..

청양고추 멸치 다대기 중독주의보 발령 ~ !! 무지 맵지만 자꾸 당겨서 멈출수 없어요 입맛없을때 아주 좋은 대박 반찬입니다 다른반찬 있든 없든 상관없지만 요건 무조건 있어야 해요 ~ ㅋㅋㅋㅋ 요것만 있으면 ~ 밥한공기 뿐 아니라 두공기도 문제 없어요 한번 먹지시작하면 끊을수 없다..

1. 바나나 밤 샐러드 <재료 준비> 바나나 1개, 삶은 밤 4개, 통조림 과일류 100g, 플레인 요구르트 1컵, 레몬 1/2개 <만들기> ① 바나나는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 자른 다음 레몬즙을 살짝 뿌려둔다. ② 통조림 과일은 체에 받쳐 물기 뺀 다음 적당한 크기로 자른다. ③ 삶은 밤은 적..

이 샐러드는 들깨드레싱을 이용한 샐러드..고급 한정식집가면 나오는 샐러드예요~들깨와 참깨. 잣가루를 넣고 만는 영양만점 드레싱~연세 있으신 어르신들께서 너무너무 좋아하시는 샐러드랍니다. 요건.. 적채(보라색 양배추..)를 갈아서 만든 영양만점 샐러드~고소한 맛을 살리기 위해 ..

중국식 야채볶음 만드는 방법4 단계:재료 준비하기소스 선택하기볶음 요리 만들기취향에 따라 맛과 식감 조절하기 볶음 요리는 쉽게 만들 수 있을 뿐만 아니라 균형잡힌 식단을 섭취할 수 있는 좋은 방법입니다. 중국식 팬인 웍 또는 프라이팬과 볶음 요리에 알맞은 종류의 기름만 있다면..

토마토의 효능과 쥬스캔닝(통조림) 만드는 법 1.토마토가 익어가면 의사의 얼굴에 그늘이 진다는 속담이 있다 2.토마토는 항암물질인 라이코팬(베타카로틴의 2배 항암요소)이 들어있어 계속해서 잘 먹으면 전립선암의 45%를 감소 시킨다는 연구가 있으며 실제로 전립선암과 대장 암, 유방..