하늘 벗 삼아

폐/대장 > 신/방광 > 비/위 > 심/소장 > 간/담 체질적으로 간 기능이 약하기 때문에 무슨 약(부작용사례 https://cafe.naver.com/8sunway/86 )이든지 효과보다 해가 더 많고, 육식 후에 몸이 힘들어진다. 채식과 바다생선을 주식으로 하고, 혹시 근육의 무력증이 있을 때는 더욱 주의하고 항상 ..

폐/대장 > 신/방광 > 비/위 > 심/소장 > 간/담 ​ 체질적으로 간 기능이 약하기 때문에 무슨 약(부작용사례 https://cafe.naver.com/8sunway/86 )이든지 효과보다 해가 더 많고, 육식 후에 몸이 힘들어진다. 채식과 바다생선을 주식으로 하고, 혹시 근육의 무력증이 있을 때는 더욱 주의하고 항..

태양인 - 금양체질, 금음체질 금음체질의 특징 - 대장이 길고 쓸개가 작다. - 대장과 쓸개에 병이 잘 온다. 금음체질의 외형 - 날카로운 눈매, 눈끝이 위로 올라가고 눈두덩이가 튀어 나오고 광대뼈도 나옴. - 뒤꼭지가 튀어나옴. - 피부가 매끄럽다. 8체질중 피부가 제일 곱다. - 보통 체격 ..

토복령(청미래 덩굴 앵감,명감, 맹감나무)| 17회 (1968년 졸) 17회 홍영섭 조회 34 | 10.01.07 16:56 http://cafe.daum.net/bosoungschool/FdaQ/1640 토복령(청미래 덩굴 앵감,명감, 맹감나무) 청미래덩굴/님사랑 김삼남 무슨 한이 서려 모진 가시밭길 자처하고 박토에 뿌리 내렸는가? 푸르게 성큼 푸르게 솟아 오..

곶감의 8가지 효능 곶감의 효능 하나 - 풍부한 영양성분 감의 효능 첫번째는 풍부한 영양성분입니다. 곶감은 비타민A와 비타민C(사과의10배)가 풍부하여 건강보조식품으로서 손색이 없습니다. 곶감의 효능 둘 - 설사치료 곶감의 효능 두번째는 설사치료 효과입니다. 곶감을 드실때 끝맛이 ..

통풍에 좋은 약초 1-8. 개좋아 : 개다래 산에 올라가면 비교적 쉽게 볼 수 있는 개다래는 지역에 따라 말다래, 쥐다래 등으로 불립니다. 개다래는 그 열매를 약용으로 사용하고 있으며 끓는 물에 말린 개다래를 넣어 끓여 먹습니다. 이런 개다래가 통풍에 효과를 보이는 것은 몸에 쌓여 통..

나팔꽃 효능 (견우자) 나팔꽃 간경변증으로 인한 복수, 극심한 변비에 효과가 있다. 설사, 이뇨작용으로 몸속의 독성을 풀어 버리고 회충, 촌충 등의 해충은 몰아낸다. 식물특징 한해살이 덩굴풀이다. 온몸에 잔털이 산재해 있으며 줄기는 시계바늘 방향으로 돌아가면서 다른 물체를 감고 ..

미루던 운동을 시작했다면 효율적인 방식을 택하는 것이 좋다. 효과가 나타나야 장기적으로 운동을 하는 습관이 생기기 때문이다. 그러기 위해서는 운동 전후 식사도 중요하다. 특히 체중관리를 하는 사람들은 무작정 굶게 되면 근육 손실과 체력 저하가 나타날 수 있다. 운동 목표를 성..