하늘 벗 삼아

2013년 3월 29일 밤 하늘에 걸려있는 달과 차마시는 비박 텐트가 어우러져 멋진 그림이 되었다. Alexander Borodin (1833-1887) Nocturne for the String Orchestra 이 야상곡은 보로딘이 작곡한 두개의 현악 4중주중 제2번의 3악장을 현악 합주곡으로 편곡한 것이다. 이 곡은 보로딘이 하이델베르크에 유학중 ..

안 과 밖의 차이???

Product Year 2009 Usage: Shape: pyramid/tepee Freestanding: Single Wall: 1 Capacity: 4 Number of Poles: 1 Pole Material: high-strength aluminum Diameter of Poles (mm): 19 Floor Space (square feet): 109 Tarp: 1 Layout: hexagonal Length (inches): 140 Width (inches): 140 Nonstandard Shape: Interior Height (inches): 89 Vestibule Type: none Vestibule Front Area (square feet): Vesti..

http://www.campsaver.com/origami-3-tarp-floor http://www.mountainsports.com/MSmain.asp?Option=Detail&Detail=142154 - Our Price: $74.95 BrandSierra Designs UPC, EAN, ISBN054003672603Weight 3 lb 6 oz / 1.53 kgMinimum Weight 2 lb 13 oz / 1.28 kgSleep Capacity3 PersonFloor Space62 sq. ft / 5.76 sq mVestibule Spacen/aMax Inside Width140 in / 355 cmMax Inside Length140 in / 355 cmHe..

산에서 대부분의 등산인들이 개인용 컵 겸용 밥그릇으로 사용하는 전천후 용기가 '시에라컵 (Skerra cup)이다. '시에라컵'은 미국의 대표적은 자연보호 단체로 시에라 산맥을 중심으로 활동하는 '시에라 클럽 (Sierra club)'에서 만든 것이라서 이름 붙었다. 시에라 클럽은 가장 오래된 환경운동..

19세기부터 지금까지 가장 오랜 역사를 가진 환경보호단체 ‘시에라 클럽’ 국내외에서 많은 환경단체가 활동하고 있습니다. 지금은 정부와 기업이 환경에 큰 관심을 기울이고 있지만 여전히 이윤 추구를 위하여 환경보호를 등한시 하는 기업도 적지 않습니다. 산업화가 한창일때는 사..

●‘배 고프기 전에 먹고, 갈증나기 전에 마셔라’ 1. 등산 며칠 전에는 고기류로 고기는 삼겹살보다는 돼지고기나 쇠고기의 안심, 닭 가슴살이 좋은데 이는 단백질과 크레아틴 성분이 많기 때문. 우유 속의 칼슘은 심장의 지속적인 박동에 필수다. 단, 우유는 유산소 운동 시 고갈되기 쉬..

태양광선에 의한 손상 (1) 햇볕에 그을려 타는 것 (Sunburn) 여름철 햇빛에 피부를 노출시킨 경우, 스키장및 해수욕장에서 강한 일광을 받은 경우, 고산의 눈위에서 활동중에 얼굴이나 몸이 붉게 부어 오르고 물집이 생기는 것으로 평소에 햇빛을 쬐지 못하던 사람에게 많이 발생한다. * 증 ..

퍼온 글입니다. 무서운 진드기 조심합시다. 산행 후 각자 집으로 돌아왔습니다. 샤워를 하는데 옆구리 쪽이 이상하여 손으로 만졌더니 이상한 것이 잡히는 것이었습니다. 거울에 비쳐 보았더니 배낭에 슬려 생긴 것인지 물집이 잡힌 것처럼 피부가 약 1cm 정도 늘어져 있었습니다. 기분이 ..

2008년 12월 19일 왜 숲에서 자는 야영/비박인가..? 워렌 그로스맨. 미국의 심리학 박사 및 공인 심리치료사. 현재에는 자연 치유자. 1973년 심리치료사 일을 시작해서 1987년, 앞으로 살 날이 고작 일주일밖에 남지 않았다는 사형선고를 받을 때까지 그의 삶은 즐겁고 보람찼으며 경제적으로도..